培訓及活動
教會如有興趣合作開辦以下活動，歡迎與計劃聯絡 9792 6734
「認識及關注精神健康」
領袖/義工培訓課程
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認識精神健康與辨識精神病
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如何支援精神/情緒受困者、建立友善關係和支持環境
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了解精神/情緒受困者的狀況，轉介有需要人士至合適的服務
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認識LEAP approach溝通技巧
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用新的角度、態度和動力推動精神健康
對象：任何有心志認識及支援精神/情緒受困者的教牧同工、小組導師及社區義工
嘉賓：精神科專科醫生、資深社工、朋輩支援工作員
備註：完成課程的參加者將獲頒証書及資料手冊
「認識及支援照顧者」
領袖/義工培訓課程
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辨識照顧者的角色和所面對的挑戰
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如何支援照顧者，建立友善關係和支持的環境
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了解照顧者的狀況，轉介有需要的照顧者至合適的服務
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認識VAR 技巧及家庭復元
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用新的角度、態度和動力支援照顧者
對象：願意認識及服侍復元人士家屬的教會領袖及社區義工
導師：資深社工、朋輩支援工作員
備註：完成課程的參加者將獲頒証書
「身心靈健康達人」
個人嚮導訓練
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認識個人身心靈健康的八個範疇(身體、情緒、社交、靈性、智力、職業、財務、環境)
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學習檢視及評估個人身心健康狀況，掌握保持身心健康的知識及方法，並制定行動方案
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學習教練技巧及成為嚮導的要素
「身心靈健康達人」
個人指導工作坊
想保持身心靈健康? 可從生活的8大範疇入手，由每個小行動開始照顧自己的需要，進而長遠地建立促進身心靈健康的生活模式。工作坊將由身心靈健康嚮導與你探討個人8大範疇的狀況、個人優勢，制定改善身心靈健康的行動目標及計劃，邁向全人健康。
親愛的，我祝你凡事亨通，身體健壯，正如你的靈魂安泰一樣。(約翰三書 1:2)
「從心開始」工作坊
「從心開始」工作坊以聖經向度認識認知行為治療為基礎，並以實用的日常應用方法，重構情緒困擾。使我們心思意念持續操練，轉化為柔靭有力的心靈強健。
不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。（羅馬書 12:2）
「恩典•生活」
組長培訓課程
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認識精神健康與復元
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3A培訓元素(察驗生命Aware, 掌握知識和技巧Acquire, 行動實踐Action)
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學習使用《恩典‧生活》課程手冊及帶領小組技巧
「恩典•家庭」
組長培訓課程
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恩典家庭小組的內容
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認識家屬需要及家庭復元
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認識聆聽及帶領互助小組技巧
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「恩典系列」互助小組
《恩典·生活》《恩典·家庭》《恩典·重塑》小組的內容是按照美國Mental Health Grace Alliance 出版的《Living Grace》《Family Grace》《Redefine Grace》手冊編制。
內容會以聖經真理、有用的實踐工具和組員間彼此的交流，與面對情緒/精神困擾人士同行，面對生活挑戰。
《恩典·生活》
第一章 你的真正身份
第二章 精神健康復元
第三章 神比我們的弱點更強大
第四章 藥物治療有需要嗎
第五章 整體健康力量與更新
第六章 更新意念
第七章 休息、放鬆、愉悅
第八章 壓力管理
第九章 循環與觸發
第十章 靜觀恩典
第十一章 哀傷與恩典
第十二章 生命相交的團契
第十三章 健康的人際關係
第十四章 這不是你的錯
第十五章 保持復原力
第十六章 感恩與慶祝
《恩典·家庭》
第一章 建立你的信心 第二章 精神健康復元
第三章 神比我們的弱點更強大
第四章 溝通技巧
第五章 藥物治療
第六章 全人健康、力量與更新
第七章 哀傷與恩典
第八章 你並不是英雄
第九章 循環與觸發
第十章 生命相交的團契
第十一章 處理問題
第十二章 消極和破壞性行為
第十三章 重定界線
第十四章 賦予能力與權力
第十五章 保持復原力
第十六章 感恩與慶祝
《恩典·重塑》
第一章 重新定義我們的身份
第二章 了解我們的壓力
第三章 駕馭我們的壓力
第四章 我們的思考鏡頭
第五章 恢復平衡
第六章 我們的社交媒體故事
第七章 過濾我們的期望
第八章 獨一無二
第九章 我的聯繫名單
第十章 我們的工具箱有什麼？
如何辨識及支援
精神困擾人士講座
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透過精神科醫生分享， 增加大眾對精神病的認識，引起大眾的關注。
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透過資深社工分享現時社會上相關的精神健康/復康資源 ，讓有需要人士知道如何尋求幫助。
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分享精神健康C計劃的內容、理念、活動
